Es gibt eine Formwelt und die Leere, das Geräusch und die Stille, Sterne und Raum.
Die Leere, die Stille, das Formlose kann auch als Quelle bezeichnet werden. Die Quelle, aus der alles entsteht und in die sich alles auflösen wird. Die göttliche Kraft die alles durchfliesst. Die Stille ist der Raum, in dem das Geräusch stattfindet. Die Stille existiert vor, während und nach dem Geräusch. Wenn du dir dessen bewusst bist, ist es dir möglich mitten in einem Wagon voller Schulkinder Ruhe zu finden. Achte dich auf die Stille hinter dem Geräusch.

Hier eine Übung, die dir dabei hilft zu verstehen, dass Stille immer da ist.

Erzeuge bewusst ein Geräusch. Achte dich darauf, wie es anfängt, wie es sich anhört und wie es wieder vergeht. Es können mehre Geräusche übereinander liegen, gleichzeitig existieren aber sie alle finden in der Stille statt. Achte dich auf die Stille hinter dem Geräusch. Sie ist da.